Hvile som superkraft

Hvile som superkraft

Premium kurs

Video

Video

39 Innhold

0% Ikke begynt enda

Velkommen til en indre yogareise til mer ro, tilstedeværelse og balanse, slik at du kan ta tilbake hvile som en superkraft i hverdagen!

Yoga for dyp hvile

MODULE 4

Restorative yoga

Premium kurs

En yogatime når fremtiden føles usikker og utrygg. Få hjelp til å lande i kroppen og skape et lite rom for trygghet her og nå. Gi slipp og lande i kroppen for å balansere nervesystemet.

Bli med å aktivere senter av kroppen for å skape indre stødighet for dagen. Når vi sentrere både pust, tanker og energisystem er det så lettere å møte dagen med stødighet og trygghet. For meg er trygghet motsatsen til stress, og så viktig for å finne balanse i kropp og sinn.

Klar for å komme i gang?

{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

Denne siden bruker cookies/informasjonskapsler. Ved å fortsette å bruke siden aksepterer du vår bruk av cookies på denne siden. Velkommen!  Les mer

Pen
>